Se le fai bene subito dopo non devi tornarci dietro e la velocita uccide questo principio
Alimentazione, BioDieta, Coaching
Come l’alimentAzione risveglia la primavera che è in te
La primavera è un tripudio di colori, profumi e stimoli che riattivano in noi il desiderio di cambiamento e dei buoni propositi. Vivere una primavera come occasione di trasformAzione può essere veramente importante sopratutto dopo una stagione di letargo, che più aver messo a ferro e fuoco il nostro buonUmore. Mettiamo così l’attenzione sulla parola […]
Azienda, Benessere Globale
Come gestire il tema Coronavirus in azienda tra emergenza e smart working
Iniziamo dall’inizio? Il Big Bang L’abiogenesi (dal greco a-bio-genesis, “origini non biologiche”), o informalmente l’origine della vita, è il processo naturale con il quale la vita si origina a partire da materia non vivente, come semplici composti organici. Il passaggio da sistema non vivente ad organismo vivente non è stato un singolo evento ma piuttosto un processo graduale […]
Azienda, Coaching, Felicità
Stress sul lavoro: come sopravvivere.
Il buonumore è una chiave di sopravvivenza molto importante se ci si trova in condizioni di stress sul lavoro. Apre le porte alla qualità del lavoro nei per team aziendali e gruppi di lavoro. Ridurre lo stress individuale quanto di gruppo può veramente scatenare quell’empatia, all’interno della squadra, capace di migliorare le relazioni e quindi convergere poi anche […]
Azienda, Bilancio di Sostenibilità, sostenibilità
Sostenibilità: qual è il suo significato?
Sostenibilità è un termine di cui spesso si sente parlare, pur non conoscendone molto spesso il vero significato. Qual è quindi il vero significato di sostenibilità? E se doveste spiegarlo a persone “non del mestiere” o a bambini, da dove iniziereste? Molto probabilmente è possibile iniziare dicendo che la sostenibilità è uno dei valori […]
Azienda, Bilancio Sociale, sostenibilità
Come facilitare la job rotation in azienda
Spesso leggo che le risorse umane dei vari settori devono, soprattutto devono, essere disposte ad accettare cambi di mansioni, trasferimenti di sede e di posizione: job rotation in azienda! Questo innesca giusto un po’ di orticaria a me che ho la passione per la trasformazione consapevole dei ruoli e delle mansioni. Questo “devono” è importante […]
Azienda, Coaching
Regali di Natale in Azienda
Cresce l’attenzione delle imprese ai temi del corporale social responsability, che vedono il Natale e non solo come una occasione di green vasca o occasione per fare un gesto di solidarietà verso chi ha bisogno? Niente regali di Natale, ma un gesto di solidarietà verso chi ha bisogno. È il messaggio che le aziende italiane […]
Azienda, Coaching, sostenibilità
La sostenibilità nelle parole delle 100 donne più potenti
COSA POSSIAMO IMPARARE DALLE DONNE PIÙ POTENTI AL MONDO? ecco tre esempi di come la sostenibilità passa per decisioni ed approcci politici tutti al femminile.
Azienda, Benessere Globale, Bilancio di Sostenibilità
Logistica e Sostenibilità possono incontrarsi.
Come è possibile? Effettivamente è un incontro che presuppone un livello di consapevolezza e cultura che è in divenire. Come realizzare e progettare una rete logistica sostenibile? La sostenibilità é importante che entri nella cultura della logistica della filiera distributiva. Si potrebbe dire che la sostenibilità entra tendenzialmente grazie a tre spinte: 1) profitto economico: si ricava senz’altro […]
Senza categoria
Economia circolare spiegata a mia nonna
Ogni 30 bottiglie di plastica riciclate si otterrà un biglietto dell’Atac, ciascun vuoto verrà valutato 5 centesimi. È la novità introdotta a partire da oggi e in via sperimentale per 12 mesi da Atac nelle stazioni metro Cipro sulla A, Piramide sulla B e San Giovanni sulla C. Una apposita macchina installata da Coripet raccoglierà […]
Azienda, Coaching
Le Intenzioni nelle organizzazioni positive
Coaching a Bologna? Nel mio ruolo di consulente, in qualità di coach e di counselor, mi approccio all’azienda con la visione che ogni organizzazione ha in se il germe di una organizzazione positiva. Ogni persona è di per se mossa da intenzioni positive. Il lavoro nobilita la persona per l’opportunità che esso rappresenta per chi lo vive come percorso di crescita […]
Azienda, Consapevolezza
come ti salvo dai bilanci delle vacanze
In estate diminuiscono gli spazi d’autonomia ed esplodono le crisi latenti in famiglia, ma a disturbarci può essere anche il pensiero continuo del lavoro o la ricerca delle ferie perfette. Fare bilanci delle vacanze è utile. BUONE vacanze? Auguratele sempre con intenzione sincera, mai solo come formula di rito. Perché le meritate ferie possono rivelarsi […]
Azienda, Consapevolezza, Felicità
Come l’effetto domino funziona per realizzare cambiamenti
L’effetto domino per realizzare cambiamenti è un vissuto che ognuno di noi ha o può riconoscere nella sua vita….o sbaglio? Effetto domino nella sua potenza si manifesta in quello sfruttato da questo giovane che con un mattoncino piccolissimo riesce a spostare in pochi istanti un parellelepipedo di dimensioni e peso 100 volte più grandi. Effetto […]
Azienda, Sosotenbilità
Stakeholder a chi?
Una parola entrata alla ribalta negli ultimi anni anche se in uso in ambito prettamente economico ed accademico dal 1963 ( Università di Stanford ) è proprio stakeholder. Qualcuno ancora resiste alla contaminazione di questa parola inglese sempre più diffusa e rappresentativa dell’approccio sistemico con il quale è importante percepirsi nel contesto di vita personale […]
Azienda, Consapevolezza, Felicità
Come i sassi sono collegati alla felicità in azienda
Come la felicità in azienda sia collegata ai sassi te lo racconto subito. Conosci questo racconto sulle pietre e i sassi ? Un professore stava davanti alla sua classe di filosofia con alcuni oggetti davanti. Ad un tratto, senza dire una parola, prese un grande barattolo di maionese vuoto e cominciò a riempirlo di palline da golf. […]
Azienda, Benessere Globale, Felicità
Avere il manager della felicità in azienda è fare goal
L’idea del manager della felicità è americana, dove sono già da 10 anni e più studiano per comprendere quanto essere felici, aperti e positivi promuova sostanziali incrementi di benessere personale e di fatturato aziendale. Questa equazione sul valore della felicità e produttività è già datata se pensiamo che risale ai primi anni duemila per questo ripubblico […]
Azienda, Benessere Globale, Consapevolezza
Organizzazioni positive per una Crescita personale in azienda.
Nel mio ruolo di consulente, in qualità di coach e dicounselor, mi approccio all’azienda con la visione che ogni organizzazione ha in se il germe di una organizzazione positiva. Il lavoro nobilita la persona per l’opportunità che esso rappresenta per chi lo vive come percorso di crescita personale. Questo è l’approccio con il quale vivo la mia esperienza […]
Benessere Globale, BioDieta
Se vuoi imparare qualcosa… insegnala
Quando ho iniziato il mio percorso di crescita ero alla ricerca di una risalita da un profondo nero dove le mie certezze, se così si potevano chiamare, le avevo fatte saltare tutte consapevole che un pugno di mosche sarebbe stato di più. Ero alla ricerca di una strada da percorrere e ricominciai da me e […]
Azienda, Benessere Globale, Coaching
Organizzazioni positive e Happy Manager
Nelle organizzazioni positive il buonUmore è uno stato chiave per agevolare la produttività. Non si tratta semplicemente di Ridere senza motivo per produrre nel corpo le endorfine, gli ormoni del benessere e contrastare così lo stress e rilassarsi. L’aumento della fiducia in se stessi e nei propri collaboratori, della concentrazione, dell’attenzione e, in ultima battuta, […]
AmicAnsia, BioDieta, Senza categoria
5 azioni per lasciar andare l’ansia
L’ansia è una tua compagna di vita? Fattela amica in 5 azioni La notizia ULTRA positiva è che dagli attacchi d’ansia si può uscire. Compiendo dei piccoli gesti quotidiani, che possono portarti sempre più a migliorare la tua relazione con gli stati d’animo. Esempi? per ora 5 possono bastare. Eccoli qui iniziando dal mattino: 1. Lascia perdere la colazione […]
Azienda
Ansia e stress sul posto di lavoro: cos’è e come migliorare
Lunedì mattina, primo caffè… e ansia. Il pensiero di andare in ufficio che schiaccia. Mail da smaltire, scadenze, obiettivi da raggiungere. E per cosa? Ottenere una promozione, più soldi? Questo ci renderebbe felici? La filosofia del lavoro di molti di noi parte dal paradigma sbagliato: se lavori sodo, otterrai successo e una volta ottenuto il […]
Azienda, BioDieta, Consapevolezza
5 passi per ridurre l’ansia e vivere meglio
Ansia: mente nel frullatore, pensieri che corrono, respiri in apnea e ti sembra di non avere mai tempo? Possiamo riconoscere in questi alcuni dei sintomi di depressione e ansia e fin qui ci siamo. Lo sai che con alcuni semplici esercizi è possibile migliorare disagi da depressione e da ansia? Quando si è depressi o […]
Benessere Globale, BioDieta
Hai mai pensato di fare un detox nella tua vita?
Un detox? e cosa vorrà dire in pratica? Cosa serve? Una dieta disintossicante è utile a tante cose. Non serve solo per avere una pelle più bella e un viso luminoso. Serve a riprendere contatto con se stessi e con la vita stessa. Serve a riappropriarsi di parti di noi che il caos degli impegni fa migrare […]
